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どかっといっきに雪が降ってしまって生活が混乱中^^;

除雪車の出動、遅すぎるよ。
車で30分の道のりが3時間かかって帰宅・・・。
嘘のようだけど本当。誰も信じてくれない。
道もすごくて舌噛みそうになって運転してますです。
雪国の人なら分かるよね、この意味。

そして連日の職場での雪かきで体が痛い。
準備運動なしで(小雪からやっていくのが理想)どかっと降ってしまったのでいきなりの重労働。

久々に体重計ったら、体重自体は減っていなかったけど体脂肪が相当減ってた。
基礎代謝量、骨量、筋肉量が増えて体年齢も以前より3歳ほど下がってました。
すげぇ。
運動って大事。

雪かきはしんどいけどこれだけ結果が出ればちょっとはやる気がでます。
夏に水中歩行しても全然結果出なかったのに。


これで安心して暴飲暴食ができるってもんです。(←そこ?)


ではまた~。




         
      
     
     

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